Trainingpeaks: Een triathloncoach vinden
Trainingpeaks is een triathlonapp met verschillende functies voor het inplannen en bijhouden van jouw trainingen. Je kan de app gebruiken om naar verschillende ...
Home
december 2018
Maand: december 2018
Trainingpeaks: De triathlonapp met een schat aan functies
Wanneer je begint met trainen voor een triathlon kan het fijn zijn om apps te gebruiken als extra handvaten. Er zijn veel verschillende apps die je in kan zette...
Sportieve evenementen tijdens en rond de feestdagen
Meestal zijn de feestdagen voor veel mensen het moment om sportieve doelen even uit het oog te verliezen. Zonde eigenlijk! Meestal blijft het niet bij de kerstd...
Waterdichte mp3-spelers voor tijdens het zwemmen
Veel triathleten vinden het banen zwemmen in het zwembad niet altijd even leuk als het trainen in buitenwater. Gelukkig zijn er verschillende manieren om jouw z...
Een goede nachtrust: Wat moet je doen en laten?
Een goede nachtrust is het meest belangrijke element voor een goed herstel. Tegen de voordelen van slaap kan geen cryotherapie, massage of spierbalsem op! De in...
Flatbread met hüttenkase en rucola
Wanneer je op zoek bent naar een lekkere en eiwitrijke (avond) maaltijd, dan is dit recept echt wat voor jou. Het is een van onze favoriete “snelle” recepten. I...
Tweedekansjes op fietsenwinkel.nl
Triathlon is een dure sport. Zeker wanneer je begint en alle spullen nog moet aanschaffen ben je veel geld kwijt. Gelukkig hoef je niet de duurste spullen te he...
7 manieren om te herstellen na een hardloop workout
Hardlopen is een intensieve sport. Het vraagt veel van het menselijk lichaam. Voor mensen die net beginnen met het trainen voor een triathlon, maar ook voor de ...