Redactie

Kinderen triathlon

Invoering van een triatlonprogramma op basisscholen (onderzoek)

In een recente studie, gedaan door het Stuart Evans van de La Trobe Universiteit in ...

waterdichte mp3 speler illustratie van vrouw in zwembad met muziek op

3x Waterdichte mp3-spelers voor tijdens het zwemmen + onze favoriet

Veel triatleten vinden het banen zwemmen in het zwembad niet altijd even leuk als het ...

Illustratie van slapende vrouw, triatleet met triathlonfiets, slaap triathlon

Van training tot herstel: waarom slaap onmisbaar is voor (tri)atleten

Een goede nachtrust is het meest belangrijke element voor een goed herstel. Tegen de voordelen ...

Creatine voor triatleten

Creatine voor triatleten: De sleutel tot verbeterde prestaties en een sneller herstel?

Het supplement creatine wint de laatste jaren aan populariteit. Waar eerst vooral krachtsporters geïnteresseerd waren ...

Teveel eten

Waarom te veel eten voor het sporten slecht voor je is

Heb je je ooit afgevraagd waarom je je soms niet optimaal voelt na een grote ...

Supplementen

Helpen supplementen bij het hardlopen?

Hardlopen is een populaire sport die veel van je lichaam vraagt. Voor een grote groep ...

Short sleeve thermal shirt

Thermoshirt met korte mouw voor hardloopwedstrijden in de herfst en winter

Wanneer je in de herfst en winter deel wilt nemen aan hardloopwedstrijden en crosswedstrijden is ...

Lactaatmeter

Lactaatmeter: Lactaatmetingen tijdens inspanningstesten en trainingen

Een lactaatmeter kan gebruikt worden tijdens inspanningstesten. Steeds vaker wordt een lactaatmeter echter ook ingezet ...

Lange fietsbroek voor dames: Verschillende soorten voor de herfst en winter

Lange fietsbroek voor dames: Verschillende soorten voor de herfst en winter

Wil jij zorgen dat jouw kledingkast helemaal compleet is voor jouw trainingen in de herfst ...

Lange fietsbroek voor heren, man fietsen in Nederlands landschap

Lange fietsbroek voor heren: Beste soorten en merken

In de herfst en winter kan je prima buiten blijven fietsen wanneer je de juiste ...