Redactie
De voordelen van hardlopen op een loopband
Nog even en het “wedstrijdseizoen” van 2020 is weer voorbij. Misschien ben je al bezig ...
Van ongetraind naar een hele triatlon in 30 dagen
Het begon allemaal op een vrije donderdag op 25 juni 2020. Ik zat daar met ...
Fitbit Sense krijgt triathlon modus en 12 uur batterij in GPS-stand
Op 25 september 2020 komt de Fitbit Sense uit. Dit is een smartwatch van het ...
GPX bestand downloaden en op een Wahoo fietscomputer zetten
Er zijn op internet veel verschillende gratis GPX bestanden te vinden. Maar hoe importeer je ...
Review Wahoo ELEMNT ROAM
In samenwerking met SB Supply mochten wij de Wahoo Elemnt Roam testen. Dit is de ...
Trenara: Loopcoach in app-vorm
Er zijn natuurlijk ontzettend veel verschillende apps voor (tri-) atleten. Dit maakt het soms lastig ...
De 3 beste oefeningen bij het versterken van de heupen
Of je nu een peesontsteking of een hardlopersknie hebt; de kans is groot dat je ...
Trainingsopbouw: Van lage intensiteit naar snelheid
Wanneer je een trainingsopbouw maakt op langere termijn, denk hierbij aan een seizoen of een ...
Werk jij als triatleet aan deze 5 motorische basiseigenschappen?
Om goed te kunnen presteren als triatleet is het belangrijk om te werken aan de ...
8 stappen voor het maken van een trainingsschema
Wil jij zelf een trainingsschema maken in de aanloop naar een triathlonwedstrijd? Dat kan! Er ...